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42.第42章 我们谈谈吧

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清晨,海南岛,三亚环岛别墅私人沙滩。

一片寂静的别墅群还在沉睡,偶尔有几家的狗因为细碎的声响惊觉抬头,很快又恢复平静。朝阳徐徐升起,便随着海边沙沙的海浪声,一个身影正在慢跑前行。金色的阳光散落在她身上,勾勒出微胖的身姿,细密的汗珠挂在额头与肩背上,闪烁着点点光芒。

此刻,正在私人沙滩上做跑步训练的正是沈紫星。自从回家后,沈紫星就迫不及待的开始了自己的体能训练。短短三公里训练,从第一天的气喘吁吁几乎瘫倒,到如今的勉强适应,也许算是进步显著。

“肌肉达到疲劳临界点,请休息请休息!”智能训练系统通过腕带提醒沈紫星。

“训练成绩。”

“三公里耗时45分钟,普通人水平。训练姿势标准程度,B级。横比进步比50%,优秀!”

沈紫星停下脚步,双手撑着膝盖,不住喘气。这个成绩是一个不经常运动的正常人的水准,其实并不理想,但就沈紫星现在的身型和零运动历史来看,已经是很大的进步。抬手擦了擦快要滴落到眼睛里的汗水,沈紫星起身。

一条毛巾递到了她的身前,是晓慧。

“你怎么来了?外面风大,被吹坏了!”

晓慧指着自己的外套,“我穿了很多衣服,不怕。”

沈紫星接过毛巾擦了一把,经过微微加温的毛巾擦起来不会感觉到烫,跟冰镇毛巾比起来又能防止受凉感冒,相当贴心。晓慧接过毛巾,递上一杯葡萄糖水。沈紫星看了一眼,借过仰头喝下。

“小、”晓慧被沈紫星一瞪,硬生生改口,“姐,你怎么突然想起来要锻炼了?还跑得这么凶?”

“太胖了,锻炼一下。”沈紫星捏了捏肚腩上的肉,松松垮垮的,眉头不禁微微皱起。

“虽然锻炼身体很重要,但是也别太辛苦了。”晓慧小心的劝着,这几天沈家几兄弟陆续回来,都被沈紫星的发狠锻炼给吓坏了。

早晨晨跑三公里、伸展锻炼一小时,午后跳操一小时、力量锻炼一小时,晚饭后散步一小时、睡前仰卧起坐五百个。这哪里是锻炼,分明是体育健将的备战标准啊!虽然大家轮番上阵,沈紫星却依然我行我素,加之因为大哥的事情还有杨彤彤的事情,几兄弟分身乏术只能随她去了。于是,照顾锻炼后看着跟虚脱一样的沈紫星,就成了晓慧回来以后的主要任务,因为担心沈紫星,晓慧整个人看起来更没有精神,风吹来就要倒的样子。

沈紫星意识到自己的任性连累晓慧没有好好休息,脸上浮起一丝惭愧,拉着她的手往屋里走。到了屋内,换好衣服下来后,时针已经指向九,但往日已经聚在餐厅吃早餐的几兄弟却无人下来。

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