鼓肘阔胸是形意卧虎桩中养肺的气功手法，而吐气是龟形中的“绵息”一种缓慢的呼吸法儿，把心脏的压力降到最低。而平躺的架子，是无极架，最后王超睡觉的睡法，是“蛰龙眠”。

冬眠中的动物是什么样子？就是现在王超这个样子了。

就这样冬眠了足足一个多小时，王超醒来之后，只觉得肺部清爽，心脏生机勃勃，就好像隆冬过去，春天来临，精力旺盛得要溢出来。

他的身体恢复力比普通人要强大百倍，虽然这些天精神绷紧，又连续打斗，有些小疲劳，但是一看清楚原因，用相应的功夫调养，普通拳师要十天半个月休养的疲劳，他只要一个小时的“冬眠”就恢复过来了。

觉得精力旺盛得要溢出来，王超却并没有起来，而是吐气开声，控制住身体的骨节，拿捏住喉管肠子，轻轻一发力。

哼，哈！

两个音节猛的打了出来，霹雳一响，随后嗡嗡嗡嗡震荡个不停，是王超身体内部骨头震荡发出的雷鸣。

什么是“弓如霹雳弦惊”？这一下在王超身上完美的表现了出来。

强弓拉开，吧嗒一响，随后弓体弓弦震荡良久。大钟一敲，咣当一响，随后嗡嗡嗡很长时间，天上炸雷一滚而过之后，闷雷和山川大地相应，余韵久久不息。

虎豹雷音，哼哈二音，洗髓经。这些练髓壮骨法门，方法都不相同，但道理一样。

王超缩骨缩得时间长了，骨节疲劳，现在休息过后，全身捏骨一震，又恢复了全盛时候的状态！

他依旧躺在洗澡的大浴缸之中，哼哈过后，身体看似没有动，但是内部骨骼传来的那股震荡力量，经久不息，大浴缸之中的水一波一波被震荡起来，全部溅了出来，把浴室里面流淌得满地都是。

大约身体骨骼震荡了两三分钟，王超才恢复了正常。

之所以一下震荡这么长的时间，是他的骨骼韧性，弹性太好了。堪比传说的那些修行了一辈子的瑜伽上师。

最顶尖的瑜伽上师，一弯腰，头就能埋进裆里，甚至钻过去，舌头舔到自己的屁股！这是何等的骨节柔韧性和弹性。

韧性极好的钢铁，猛烈敲打一下后，肯定要嗡嗡嗡很长一段时间。

现在的王超，打人更本不用暗劲，两手一碰，音节一吐，骨节一震，对方就好像被闷在几万斤的钢铁大钟之内，被人用大锤连续震荡，活活震死。

就连巴立明那么厉害的角色，和王超对拼拳，都被打得痛入骨髓，导致牙齿都被震脱。

“放松了一下，总算舒服了，不然老是这么紧张疲劳下去，生命力就流失掉了，补都补不回来，可惜那些顶尖拳师，虽然明白这个道理，但都休息不到点子上，肾疲劳了，休息心脏，胃疲劳了，休息脾脏，那有什么用，反而失去平衡，越搞越差，甚至比普通人都活得短，暴死。这都是不能见神的弊端啊。”

不能见“神”，能么能养好“神”？

叹息了一声， 一根手指头轻轻一按浴缸沿，王超整个身体赤条条的，从水中深腾起来，就好像一条出水的大龙。

正准备擦干身体，换上衣服，王超突然发现，浴室的整个门不知道什么时候大敞四开，朱佳张着嘴巴，搬了把小板凳坐在门口，眼睛盯着他赤条条的身体，眨也不眨！

好像是看了许久的样子。

天见可怜，王超在警惕的时候，方圆几十米内，就算一只蚂蚁爬也能知道，而且就算睡觉的时候，只要人用敌意的目光看他，他也会立刻醒过来。做出不可思议的反应。

但是他这一个多小时，根本没有警惕，而是完全放松。

尤其是，朱佳也没有任何敌意。

更重要的是，王超睡觉，不是一般的睡觉，而是龙蛇合击之中的“蛰龙眠”！

动物冬眠了，就是用棒打也打不醒。请搜索，小说更好更新更快!