而这种频率居然和大自然风的流动频率融合在了一起。

这确实是一种最好的休息和锻炼方式。

而且一旦有谁分心，其它人就会很快发觉。

随着天色渐渐明亮，阳光从天边生气。你能够感到到身体在慢慢变温暖，每一个细胞都从沉睡变得活跃起来。每一个毛孔都在张开呼吸。你能够清晰地感觉到万物苏醒的过程。

结束静坐，在晨光下拉伸筋骨和肌肉，让沉睡的细胞彻底活跃起来。

这已经是高继冲和王婉容每天都要做的事情。

“如果你能够静下心来体会身体，就会发现，人和万物一样，都有一个从沉睡到苏醒的循环。你其实并不是修炼，而是遵守了身体它本来的规律。这就是天道。人活在这个世界上不是单独存在的，如果你违背这个规律，生命就会被白白耗费。”

高保融两口子起床梳洗的时候。院子中的晨练已经结束。吕岩和白氏带着孙萱各自散去。

耿先生带着玉琳又过来蹭早饭，而司空熏和杨继嗣亦步亦趋地往这边走。

一个已经日薄西山，呼吸急促紊乱，脚步蹒跚。而杨继嗣居然在潜意识下，模仿这个老人。

叶天这些日子失踪了，据说去找他的那个情人去了，去了凤州。

杨继嗣还是女卫们再教，当然，教的是白氏训练女卫的方法。只是到了杨继嗣那里，呼吸的频率和身体状态的维持，全部变成了他自己的一套。和高继冲与王婉容搭不上调。

杨继嗣每天只有早餐在别院吃，其它时候他自己有自己的一套时间表。因为和司空熏住的近，打扰司空熏一家的时候要多一些。

别院的气氛让高保融和梁夫人想起了年轻，还在相互追求的时候的情景。

所有人相互之间没有什么地位之分，说话自然，做什么事情，都会有人伸手帮一把。

高保融夫妇觉得很寻常。但是高继冲和王婉容却知道今天与往日还是有些区别。

往日在吃饭的时候，都会讨论一些事情。但是现在没有，只是寻常的聊天。而且在高继冲父子或者母子之间互动的时候，很少有人干扰。连续两天，大家都默契地维持着这种状态。

不过吃饭饭后，司空熏还是要求高继冲和王婉容道书房去读一个时辰的书。只是没有像往常的时候规定读什么而已。耿先生师徒和杨继嗣也各自散去。

院子外面，已经有蒙学的孩子跑过来要到观星台看星星。

蒙学实际上已经放假了，这个孩子是自己从家里跑过来的。女卫们把他们放进来。欢快的脚步声和笑声传来。

高保融夫妇也走到观星台上和孩子们呆了一会儿。

和昨天的情形差不多，孩子们也不爱看星星，都是对着蒙学和江面上看，也有对着后海和后海大街上的扎花灯的人看的。

女卫们也没有阻止。反正他们爱看什么就看什么，只要懂得使用望远镜，懂的调焦就行。

远远地就看见有两帮人走过来。

一帮人是从蒙学方向过来，那是陈陶和女儿小蓝带着几个堪舆师，他们的背上背着如画轴一样的东西。

另一帮人是高从让和孙光宪，带着施睿静，王惠范这一帮内阁官员。