天还没亮，叶峰就猛地坐了起来，上辈子一直处于危险的境地，让叶峰随时保持着警惕！

叶峰环顾四周，发现在自己的屋里，身体才放松了下来！愉快的说道：“看来真的是回到了从前，还在自己小时候的屋里！”

叶峰好怕一睁眼又回到了五百年后，那个孤独寂寞的时代！

突然变小的身体还是让叶峰极不适应，活动下身体，准备开始练习魔王炼体诀和混世魔王拳。

上辈子这两套**难有所成主要是因为年纪已经非常大了，修炼对身体效果非常小！再一个是门派被毁到处逃亡没有足够的资源去修炼，急于求成根基不稳，后面越难寸进。

叶峰站在院中，慢慢回忆上一辈子的混世魔王拳，混世魔王拳一共分为九式，分别为第一式斩人式、第二式斩地式、第三式斩天式、第四式魔王降临、第五式阴阳合璧、第六式生灵涂炭、第七式否极泰来、第八式湮灭、第九式天地涅槃。

前三式为整个混世魔王拳的基础武学，拳法和身体必须相结合修练。魔王炼体诀，也分为九层，魔王炼体诀是根本，否则身体不能负担招式本身的压力，还未打到别人自己就先重伤了，到了魔王体高层甚至可以肉身成神，用肉体力量遨游宇宙。

叶峰上辈子是练到斩天式小成，魔王炼体诀第三层而已，威力已经惊天动地，在化神中期甚至可以击败化神后期的强者。但根据混世魔王拳的记载，前三式的只是基础武学，真想不到后面的几式到底有多大威力。

现在叶峰身上真气充足，正好修炼魔王炼体第一层，只有身体足够强大，拳法才能更厉害！可惜上辈子身体已经老化，无法触及**的巅峰！

想到这里叶峰叹了口气，开始运用魔王炼体诀吸纳身体里的真气慢慢洗刷身体，其实对魔王炼体诀来说这一点是最难的，首先魔王炼体诀要求不能进入筑基期，可是魔王炼体诀还需要极多的真气修炼身体，所以一般人根本就无法修炼，要不是上一世被叶峰凑巧得到，其他人得到也是一本没用的**。

冲刷了一上午身体，发现身体轻盈了不少，叶峰也没想到只是一上午就有了不错的效果，大概再有十来天就能进入第一层，这可够让叶峰惊喜的了，上辈子可是练习一年才进入第一层的。

**一停下来，叶峰突然发现饿的难受，因为是第一次练功早饭也没有吃，加上魔王炼体诀极消耗能量和真气，叶峰向膳厅走去看看有没有什么饭食。

一进饭厅发现父母都在饭桌旁坐着，桌上已经摆满了一桌子美味，看来都是给叶峰准备的，叶宗善和李雪梅都已进入元婴期了，平常很少吃东西，也就是吃点灵果或者灵酒，凡人食用的五谷已经对他们有害无益了。